扎实

扎实zā shí
词语解释：
①结实；坚实：身体扎实｜基础扎实。
②踏实：工作扎实｜心里不扎实。
分词解释：
结实：
①坚固耐用：这双鞋很结实。
②健壮：他的身体结实。
心里：
1.胸膛里面。
2.思想里;头脑里。
3.犹心中。
基础：
①建筑物的根脚。
②事物发展的根本或起点：基础知识 ㄧ在原有的基础上提高。
③见〖经济基础〗。
踏实：
1.亦作“蹋实”。
2.切实；不浮躁：工作踏实｜踏实肯干。
3.安定；放心：心里不踏实。
4.行步稳健。
5.落实。
身体：
亦作“身躰”。
1.指人或动物的全身。
2.体格；体魄。
3.谓亲身履行。