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蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。
倒萍越早，早稻越好。
公鸡越叫越明，大路越走越平
春雪填满沟，夏田全不收。
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
病好不谢医，下次无人医。
红柿若出头，罗汉脚仔目屎流。(红柿出，已是秋天，天气转凉。)
草药一味，气死名医
多读书籍智慧长。
玉碎不改白，竹焚不毁节