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船遇危波亡桨柁,马逢峭壁断缰绳
朝廷左相笔,天下右丞诗
无过乱门
河里泛青苔,必有大雨来。
民谣:黄河滚滚波浪翻,牛皮筏子当轮船九曲黄河十八湾,宁夏起身到潼关,万里风光谁第一?还数碛口金银山
山高高不过意志,石硬硬不过决心
早鸹阴,晚鸹晴,半宿鸹叫不到明。
节气不饶苗,岁月不绕人
牛虻叮人,大雨倾盆。
32练武不活腰,终究艺不高:腰为周身之主宰,腰活则周身灵活,腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调,所以俗话说:腰为一身之轴。腰功扎实,达到“腰如蛇行”的程度,翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础,象指上打下,虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。