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29练劲不练力，劲力打拙力：凡能抬举、提拉重物而不能运力达于四肢者，武术家称之为有“力”，但叫它为死力、拙力。而能将全身之力运送于一拳一脚甚至一指之端者，武术家称之为有“劲”，也叫劲力。“劲”有透力，可由表及里；“力”无透力，仅及于表面。“劲”有爆发力，但不能持久；“力”能持久，但无爆发力。武术家能以手掌击石成块，以指钻砖成洞，足见透力之强，力大者不能。力大者可日负百斤，往来百里，持久力强可见一斑
38．平时不烧香，临时抱佛脚。
瓦块云，晒死人。
兵悚悚一个，将悚悚一窝
肚饿嗓宽
龟背潮，下雨兆
白露前后一场风，乡下人做个空。
雷打蛰，雨天-阴-天四九日。(惊蛰日鸣雷，雨或-阴-的天气会有四九日之久)
药用一君二臣三佐五使
揭债还债，窟窿常在