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早晨下雨当日晴，晚上下雨到天明。
敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。——达尔文
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
赣州九十九条河，中有一条通博罗
人心都是朝上长
爽口食多终作疾，快心事过必为殃
狗是百步王，门前狠汪汪
早中耕，地发暖，勤中耕，地不板，深中耕根多苗壮节间短。
有理的想着说，没理的抢着说。
28、失败是成功之母。