猜你喜欢
闻名不如见面
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油
衣衫破了可以补，人心破了难以缝
Adversityleadstoprosperity.穷则思变。
同样草，同样料，不同喂法不同膘。
官人若是无羞耻，连那夏日也嫌短。
土闲三年如粪粪闲三年如土
莫看身体高矮，要看品行高低
不上高山，哪知平地；不吃稗子，哪知粗细