52歌赋>中医中药>中医典籍>老年百病防治>15.神仙粥

《老年百病防治》15.神仙粥·

原料:生姜3克,连须葱白5寸,糯米60克,米醋10毫升。

制作:先将糯米淘净后,与生姜共入砂锅内煮1~2沸,再加入葱白,待粥熟后,放入米醋,稍煮即可。

功效:发散风寒。适用于风寒感冒,头痛,发热,怕冷,浑身酸痛,鼻塞流涕,咳嗽喷嚏,以及胃寒恶心呕吐,不思饮食等症。